フラ・タヒチアンダンス ロケラニ・フラサークル[兵庫県 西宮市・芦屋市・神戸市・枚方市・樟葉]

兵庫県 西宮市・芦屋市・神戸市・大阪府 枚方市 樟葉を拠点としているフラダンス教室(ハワイアンダンス教室)・タヒチアンダンス教室の「Lokelani Hula Circle」です。ダンス初心者も歓迎します。一緒にハワイアン・フラ、タヒチアンダンスのレッスンを体験しませんか?

beauty & healthy

芦屋クラス

レッスンお疲れ様でした‼️

今日はAB合同でワイカフリ・ヘウイ・ポーライライ・オケカイの練習をしました。
復習曲のワイカフリ・ヘウイはやや余裕あり?で楽しく踊れましたね。
ポーライライは振りは頭にはいってるので細かい部分の見直しとカヘアをしっかりいえるように!ですね。

オケカイは先週に続いて1・2バース。ちょっとあたふた気味で3バースには進めず(ToT)
来週までに1・2バースと3バースのわかめ取りの振りを練習しておきましょうね‼️

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明日はHina先生の○回目のお誕生日です

HAPPY BIRTHDAY‼️

これからも素敵な年を重ねていってくださいね♡♡

#Lokelani Hula Ashiya#お誕生日#可愛いギフト#ありがとう♡

EIKO

消費税増税

2%、、、されど2%!
と、いうことで、駆け込みでお買い物に行ってきました。

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化粧品など、、

お天気が悪そうだったので、そんなに混んでないかも?と思っていたのですが、、
3連休初日!
梅田の人混みをナメてました(^^;

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↑噂の?おハゲちゃん用シャンプー&トリートメント
予防のために使ってマス。

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ノエビアNOVシリーズ VS. 資生堂dプログラム
敏感肌なので、この2シリーズを使い分け。

大阪は道に詳しくないので、ちょっと移動するだけでも大変です(@_@;)
途中、電話でサンタに道を聞きながら、なんとかお買いものを済ませました。
あ~疲れた、、

さて、9月もあと少し!
買い忘れはないかな??

#消費税増税#爆買い#NOV#dプログラム#おハゲちゃん#ポイ活#ペイ活ってものあるの?#それはない?

Hina

盛りアイテム

イベントに向けて、ドレスやレイ以外にも色々な「お道具」が増えていくロケラニ・ガールズの皆さん、、
ウィッグに始まり、「盛りパン」や秘密兵器のインナーなどなど。
美しさへの探求に終わりはありません!!!(笑)

さて、先日のイベントで私が前髪に仕込んでいた「盛り髪ベース」。
お問合せを頂いてたので、ご紹介しておきますね。

入れていたのは、こちら↓
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マジックテープのような素材で出来ているので、短い前髪でもピタッとくっつきます。
外す時が痛そうですが、
大丈夫!意外とスムーズに外せます(*^^)v

ドラッグストアなどで購入でき、お値段も5~600円だったかな?
ポンパドールに苦戦している人は是非一度お試しください!

#ヘアアクセサリー#ポンパドール#前髪

Hina

授動術

お盆休みにさらに悪化した50肩(>_<)
あまりにも痛く、可動範囲もどんどん狭くなってしまって、、

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接骨院から始まり、ペインクリニックでのブロック注射と、色々試してみましたが、どれも効果がなく困り果てていたところに出会ったのが「授動術(マニプレーション)」でした。
先生曰く、「かなり重症」とのことでしたが、術後は痛みも軽減されて可動範囲も少し改善されました。
まだまだリハビリが必要とのことですが、少し明るい道が見えてきたようでホッとしています。

健康はホントに大事ですね~
今まで、腕が自由に動くことが当たり前だと思っていましたが、こうしてその当たり前が奪われてしまうとそのありがたみをヒシヒシと感じます。

さて、ワヒネ&クプナは来週からレッスン再開!
イベント練習に、新しい課題曲など盛りだくさんですよ(^_-)-☆
皆さんも健康に気を付けながら、レッスン頑張ってくださいね!

#50肩#授動術#マニプレーション#レッスン再開

Hina

ついに、、

申し込んでしまった、、

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*ドモホリンクル*

無料お試しセット♡
あれ?以前は1週間だったはず?
今は、3日間になってました(;^_^A

さて、、成果はいかに、、

#ドモホリンクル#無料お試しセット#最後の砦?

Hina

美ボディ作り!

美ボディトレーナー☆AYAさん

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腹筋!エラいことになってます!
まもなく!

#美ボディトレーナー#AYA#情熱大陸#腹筋すごい

Hina

アイマスクとか、、

2年前のハワイアンのと、去年のデルタの

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機内で配られるサービスには大差ないですね~
あ、もちろんエコノミーの話ですが(^^;

スリッパなど、必要なものは各自準備してくださいね。
関空には、ユニクロ、ダイソー、3coinsなどもありますので、万一忘れても焦ることなく買い足せますよ(^^♪

#HAWAIIAN#DELTA#関空#お買い物

Hina

日焼け

暑いですね〜。もう暑くて暑くて、こんなに焼けちゃいました〜(*≧∇≦*)

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なぁんて☆

今年もやっちゃいました!セルフタンニング!
アロハブリーズ、こんなこんがりなのに誰にも気付いてもらえない(;ω;)
まさに自己満足で〜す(≧▽≦)♡
比べるとわかるんですけどね〜。

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ね♡
落ちていくのがさみしいけど、、、
もう少しこんがりを楽しみたいと思います(*´∇`*)

#日焼け#セルフタンニング#神戸アロハブリーズ#誰にも気づかれない!#

Meg

明日は♡

明日の枚方クラスクラスは、場所と時間がいつもと違いますよ〜!

場所⇨市民会館本館2階第五集会室
時間⇨10:00〜11:45

今週はイベントが盛りだくさん‼︎衣装や小物など不安なものは明日のリハーサルに持って来てくださいね!
そして9:30〜9:50までの間は、アイメイクの練習をします(*’v'*) 自由参加なので、どのくらい希望があるかな〜と不安だったのですが、ほぼ参加してくれるみたいで嬉しいです♡オススメのつけまつげも用意しましたよ〜(*´艸`*)

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ステージメイクだからね!明日はガッツリいくわよん( *^艸^)♡

#イベント盛りだくさん#フラの衣装#アイメイクレッスン

Meg

ALEX AND ANI

日本でも人気の「アレックス アンド アニー」

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この度、マウイ島の Whalers Village に新しいショップがオープンしました(*^^*)

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すごく可愛いのに甘すぎないので、子育て世代のロケラニ・メンバーにも似合いそうですよ!
ウチの近所だと、西宮ガーデンズにも店舗があるようなので、今度チェックに行ってこようかと思っています。
ホント、可愛い♡

#ALEX AND ANI #Whalers Village #lokelani hula circle #マウイ島 #西宮ガーデンズ

Hina